Article Coup de pouce -5 aliments pour lutter contre la douleur

La douleur est souvent due à l’inflammation, un mécanisme de défense naturel du corps contre une agression externe et/ou interne (infection, traumatisme physique, flore intestinale déséquilibrée, etc.). Souvent, l’inflammation origine des intestins et certains aliments vont aider à ce niveau en améliorant la digestion et en équilibrant le microbiote («bactéries amies»). Aussi, certains aliments contiennent des molécules qui peuvent agir au niveau de certaines étapes du mécanisme d’inflammation.

 

5 aliments pour lutter contre la douleur – Coup de Pouce La douleur est souvent due à l’inflammation, un mécanisme de défense naturel du corps contre une agression (infection, traumatisme physique). Pour mieux la contrôler et ainsi diminuer la douleur, on ajoute ces cinq aliments à son menu.