• «La meilleure façon de prédire son avenir est de le créer…»

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S.O.S. VITALITÉ À L’APPROCHE DE NOËL

Jan 10, 2016 | Aucun Commentaire
S.O.S. VITALITÉ À L’APPROCHE DE NOËL

Quelques suggestions pour TONIFIER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE (que ce soit en prévision de la saison hivernale, en prévention d’une infection respiratoire ou autre infection, ou pour soutenir un traitement lorsque l’on est malade), à l’aide de tisanes thérapeutiques, d’huiles essentielles et de l’alimentation.  *****NOTE: dans l’article, je mentionne l’huile essentielle d’origan; c’est à utiliser en traitement […]

Article Journal Metro -Braver le doute pour se trouver

Jan 10, 2016 | Aucun Commentaire
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Mon parcours de vie et mon changement de carrière: changer de carrière est exigeant, mais il faut le voir comme un investissement en soi-même. Pour la première fois de ma vie, je me laissais guider par quelque chose de viscéral, alors que tout ce que j’avais fait jusqu’à présent était rationnel… Braver le doute pour se […]

Article Coup de pouce -5 aliments pour lutter contre la douleur

Jan 10, 2016 | Aucun Commentaire

La douleur est souvent due à l’inflammation, un mécanisme de défense naturel du corps contre une agression externe et/ou interne (infection, traumatisme physique, flore intestinale déséquilibrée, etc.). Souvent, l’inflammation origine des intestins et certains aliments vont aider à ce niveau en améliorant la digestion et en équilibrant le microbiote («bactéries amies»). Aussi, certains aliments contiennent […]

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Julie Roy naturopathe portrait

Julie Roy, Naturopathe agréée

ND.A., M. Sc. (nutrition), B. Sc. (biologie)
514-445-3853
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